Tofu syr s fazuľou je jednoduché ale chutné jedlo, keď si chcete dať oddych od mäsa. Doporučujem používať obyčajné biele tofu bez príchute. Určite nie údené tofu. Zeleninou nešetrite, jedlo bude nielen chutnejšie, ale aj zdravšie.
Recept: Tofu syr s fazuľou
Suroviny
600 g obyčajný biely tofu syr
5 PL sójovej omáčky
Soľ
Korenie na tofu alebo nejaké ázijské korenie
Olivový olej
1 cibuľa
2 konzervy červenej fazule
Postup
Syr nakrájame na kocky a dáme do marinády zo sójovej omáčky, soli, korenín a olivového oleja. Necháme aspoň hodinu marinovať.
Cibuľu speníme na oleji, pridáme tofu a asi 20 minút pražíme na miernom ohni. Premiešavame.
Pridáme scedenú fazuľu. Ešte asi 10 minút dusíme pod pokrievkou.
Podávame s ryžou.
Počet porcií: 8
Ako sa vám páčil recept?
Hlasujte kliknutím na hviezdičku
Priemerné hodnotenie 4.9 / 5. Počet hlasov: 7
Zatiaľ nikto nehodnotil! Buďte prvý, kto ohodnotí tento recept.
Sme šťastní, že sa vám recept páči
Sledujte nás na YouTube či Facebooku
Je nám ľúto, že tento recept nebol pre vás užitočný!
Poďme vylepšiť tento recept!
Povedzte nám, ako to môžeme zlepšiť? Alebo pridajte váš obľúbený recept!
https://www.fajnrecepty.sk/tofu-syr-s-fazulou/3460https://www.fajnrecepty.sk/wp-content/uploads/tofu-s-fazulou-1024x1024.jpg?v=1617552965https://www.fajnrecepty.sk/wp-content/uploads/tofu-s-fazulou-180x180.jpg?v=1617552965KucharkaJedlá bez mäsaTofu syr s fazuľou je jednoduché ale chutné jedlo, keď si chcete dať oddych od mäsa. Doporučujem používať obyčajné biele tofu bez príchute. Určite nie údené tofu. Zeleninou nešetrite, jedlo bude nielen chutnejšie, ale aj zdravšie.
Recept: Tofu syr s fazuľou
Suroviny
600 g obyčajný biely tofu syr
5 PL sójovej...Kucharkaduchaj@duchaj.comAdministratorSom Kuchárka a verím fajn recepty. Ak máte chuť na akékoľvek dobré jedlo, či už polievky, mäsko alebo aj bez neho, tak mám pre vás odskúšané recepty na chutné jedlá. Kde sa dobre varí, tam sa dobre darí. A ešte viac, ak varíte jedlá s láskou.Fajn Recepty
